Yoga

Practicamos diferentes tipos de Yoga. Elige el que más se adapte a tus necesidades. Solicita tu plaza, sin matriculas, directamente con el profesor... 

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igor

Yoga Avanzado con Igor de Gracia

Se realiza el ejercicio poniendo especial interés en los ajustes precisos, posturas desafiantes y enseñanza inspiradora.

Si eres profesor o deseas avanzar y perfeccionar tu práctica del yoga esta es tu clase. Aprenderás nuevos aspectos esenciales, ajustes y acciones dinámicas encaminadas a enriquecer tus clases o tu práctica habitual. 

Jueves
11:00 a 12:30 h.
50€ mes / 1 clase a la semana
15 € / clase suelta
618944104
igordegrc@yahoo.es
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asun

Yoga Integral con Asun

El yoga integral une el cuerpo y la mente con prácticas de hatha yoga (posturas y respiración) y raja yoga (meditación y nidra yoga). Destacamos también las relaciones del grupo como elemento de enriquecimiento y bienestar.

Para aquellos que quieran tomar el yoga como práctica de disciplina personal sin olvidar el grupo y el entorno. 

Para practicantes que se inician o tienen ya una experiencia anterior con el yoga.

Lunes
16:30 a 18 h.
30€ mes / 1 clase a la semana
10€ clase suelta
629413215
asunarrillaga@hotmail.com
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prashantt

Hatha Yoga con Prashantt

Mis clases son para todos los que quieran practicar. No importa el nivel que tengas, tanto si no has dado ninguna clase como si ya eres experto. Siempre compruebo el nivel que tiene cada alumno y me adapto a las necesidades y condición física de cada participante.

Empezamos mejorando tu respiración (pranayama) en la preparación de tu cuerpo y mente para la actividad y en la parte final de la clase escucharás tu cuerpo agradecido a través de la meditación.

Martes
18:45 a 20:15 h.
40€ mes / 1 clase a la semana
9€ clase suelta
648668921
prashanttsharma@gmail.com
Benjamín Cabrero
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benjamin

Yoga con Benjamín Cabrero

Profesor certificado de Hatha Yoga y Yoga Restaurativo y Terapéutico por la escuela Internacional de Yoga. En 2013, el Yoga se convirtió en su vocación y en su medio de vida. Benjamín ha explorando diferentes estilos de Yoga como Iyengar, Ashtanga, Vinyasa.

Sus clases están enfocadas a prevenir lesiones, tratar dolencias y fortalecer áreas del cuerpo tomando así más conciencia del mismo. Desde entonces imparte clases en diferentes estudios de Madrid, además de clases particulares.

Lunes y Miércoles
19:15 a 20:15 h.
40€ mes / 1 clase a la semana
50€ mes / 2 clases a la semana
15€ clase suelta
679882653
contacto@benjamincabrero.com
YOGASUITE
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veronica

Yoga Suite - Hatha Yoga

En las clases combinamos posturas, respiración y relajación, poniendo un especial acento en el alineamiento, los ajustes precisos y la atención plena. De esta manera, vamos refinando nuestro cuerpo de la misma forma que afinamos un instrumento, con el deseo de extraer la más bella música y el mayor deleite posible para poder desplegarlos después en nuestra vida.

Son clases de nivel general e intermedio, recomendadas tanto si quieres construir una base sólida como si buscas profundizar en tu práctica o realizar posturas más avanzadas. 

Martes, Miércoles y Jueves
M 19:15 a 20:30 h.
X 13:00 a 14:00 h.
J 20:30 a 21:45 h.
40€ mes / 1 clase a la semana de hora
42€ mes / 1 clase a la semana de hora y cuarto
68€ mes / 2 clases a la semana de hora y cuarto
645952453
Benjamín Cabrero
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mohan

Yoga con Mohan

Profesor certificado de Hatha Yoga y Yoga Restaurativo y Terapéutico por la escuela Internacional de Yoga. En 2013, el Yoga se convirtió en su vocación y en su medio de vida. Benjamín ha explorando diferentes estilos de Yoga como Iyengar, Ashtanga, Vinyasa.

Sus clases están enfocadas a prevenir lesiones, tratar dolencias y fortalecer áreas del cuerpo tomando así más conciencia del mismo. Desde entonces imparte clases en diferentes estudios de Madrid, además de clases particulares.

Martes y Jueves
20 a 21:30 h.
40€ mes / 1 clase a la semana
50€ mes / 2 clases a la semana
15€ clase suelta
679882653
contacto@benjamincabrero.com